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吃什么可以提高人体免疫力

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来源: 作者: 2020-01-26 20:21:35

吃什么可以提高人体免疫力?

文章导读 身体抵抗力低下也是身体不健康的表现,抵抗力太弱,会很容易生病,特别是在季节变化,气候变化的时候,温差大的时候,抵抗力不好的人就很容易感染风寒。而抵抗力好的人,是可以抵抗这些小病的,特别是感冒。抵抗力不好是可以通过饮食调理的,有很多食物是可以增强抵抗力的。下面我们就来介绍一些可以增强抵抗力的食物。

1、大蒜

英国一些专家认为打算是最有希望的免疫力功能增强剂。专家指出,大蒜具有强心、促进血循坏和延年益寿的功效。除了其讨厌的气味外,其实际价值比黄金还高。中世纪的法国用它治哮喘,英国用它治癌,直到现在,仍用它来治疗高血压。

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